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發(fā)布日期：2025-04-01來源：作者：廣西巴馬鉑泉天然礦泉水有限公司

把長壽村的「月光水」帶回家

長夜未眠的時刻

你或許缺的不是數(shù)羊的魔法

而是一杯「晚安水

睡前一杯水，滋潤身心

讓身體在夜間悄悄代謝

黃金睡前飲水公式=200ml+睡前1小時+40℃

水杯選寬口陶瓷杯，加片檸檬更助眠哦~

忌牛飲/冰水/過量，避免起夜打斷睡眠周期

晚上記得調(diào)好手機(jī)鬧鐘21:00準(zhǔn)時舉杯

與巴馬鉑泉一起開始7天晚安水挑戰(zhàn)吧

時刻關(guān)注睡眠質(zhì)量對身心健康的影響